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新学期新计划,高中生赶快收藏

澳门新濠天地官网:51EDU_澳门新濠天地——澳门新濠天地官网 编辑:sx_songlj

2018-02-28

新学期新气象!马上就要开学了,同学们是不是很开心呢?但是我们在开学前要做一些计划,那么,小编给同学们分享一下新学期新计划吧!

学习计划:

认真听课

改变上课开小差、分心走神的小毛病。只有认真听课,通过老师的精辟讲解,才能掌握课文的重点、难点、要点,才能融汇贯通,做到举一反三。

虚心请教

向同学请教,做到不耻下问。古语说得好“三人同行必有我师”,只有不懂就问,虚心向别人学习,澳门新濠天地官网才能取得进步!

认真做作业

改掉粗心、马虎的坏习惯。只有通过澳门新濠天地官网反复思考,认真对待每一道习题,书写整洁,按时按质按量完成老师布置的课堂作业。

背诵课文

特别是英语单词和例句。改变死记硬背的坏习惯,重在理解才能收到事半功倍的好效果!只有通过澳门新濠天地官网的不断努力,不断尝试才能记熟背牢,让背诵课文不再是难题。

多看课外书

开阔澳门新濠天地官网的视野。只有不断积累知识,留心观察身边的人和事,那怕一草一木的变化,只有这样的原始积累,才能写出好作文,好的作文题材总是澳门新濠天地官网于日常澳门新濠天地!

课外运动计划:

在参与课外活动时,除了松弛我们的学业压力,还可以开拓视野,锻炼多方面的才能,见多才能识广。我们千万不可小参与课外活动,日积月累可以得到丰富的知识。课外活动虽耗时耗精力,却与学业互有帮助和促进。处理好两者关系,可把成绩提高到最顶端。

田径:

田径运动是最古老、最基础的运动。它能全面地发展人的身体素质,素有“运动之母”的美称。

游泳:

游泳也能放松大脑,让人产生积极情绪和感想,帮助人们忘掉恼人的忧虑和挑战。

跳水:

跳水还能得到日光浴、空气浴和水浴的的锻炼,通过各种自然浴的锻炼,有助于增强身体对疾病的抵抗力,促进健康。

举重:

举重是种运动,只要是运动那么对人体都是有好处的,举重主要锻炼的是腿部、腰部和手部的肌肉,可以很明显的增加力量,主要就是锻炼上身肌肉和下肢力量,而且正确的举重练习还可以对长高有好处的。

拳击:

拳击运动是手脑并重、全身活动的运动项目,练习拳击或参加拳击比赛时,人一直都是在不停地跳动和运动之中,而且,拳手所采取的每一个行动都是在大脑缜密的、快速的考虑之后进行的,澳门新濠天地,这对人体的运动器官和大脑的分析反应都有极高的要求,使人体的运动器官和大脑得到充分的锻炼。

足球:

可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,并能使人的高级神经活动得到改善,尤其能增强人体的心血管系统、唿吸系统等内脏器官的功能,从而促进人体的健康。

篮球:

打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的澳门新濠天地态度。

排球:

排球运动中有很多弹跳扣球的动作,这些动作能锻炼大腿肌肉,使腿部赘肉减少,而且手臂由于甩动也得到了锻炼。

乒乓球:

打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免神经系统过度紧张。提供了一个减压的途径。我打乒乓球的时候,心中只想着球和动作,把工作中和澳门新濠天地中的所有烦恼都抛在一边。

羽毛球:

打球的人都精神抖擞,精道道的,身体灵活,四肢勤快,打羽毛球的,身体关节骨胳都用的上。

网球:

网球是一种有氧户内外运动之一,由于成天忙于工作、学习和澳门新濠天地,大多数的时间在室内中度过,需要到室外进行一些户外运动,网球就是最好的选择之一。

手球:

我们在锻炼四肢的时候,也就是在锻炼我们的大脑,特别是我们在手球中的反应,及时应变,都是提高我们大脑配合动作的有效方法,再根据别人的路线已经动作,快速做出反应,这不仅仅是提升我们手部的敏捷,更是提高我们大脑的反应能力。

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